5. mjeseci Recepti za dječju hranu - naših 9 najboljih
Je li vaša beba navršila 5 mjeseci? Tada je vrijeme da svojoj bebi predstavite novu hranu ili krute tvari. Većina roditelja započela je s malo krutine, dok neki čekaju završetak 6 mjeseci. Dakle, danas sam u ovom članku istražila popis najboljih recepata za vašu hranu Beba stara 5 mjeseci .
Top 9 recepata za hranu za 5-mjesečnu bebu: -
1. Žitarice od zobenih pahuljica:
• Za to vam je potrebna zob vode ili mlijeka. Prije svega usitnite zob u mikseru kako biste dobili fini prah.
• Uzmite 1/2 šalice vode do vrenja i poprskajte 2 žlice mljevenog zobi, osim toga ½ žličice mljevenog cimeta, ako želite.
• Kuhajte 2 minute čekajući da je smjesa masna, a osim toga kremasta.
2. Apple Plus pire od malina:
• Zajedno s malinom, osim toga možete koristiti i borovnice kao i jagode.
• Stavite jabuke i maline narezane na kockice, a osim toga kuhajte na laganoj vatri oko 5 minuta do 8 minuta dok ne postanu podatni.
• Skvoš u izračunu filtrira sjemenke maline. Poslužite samo toplo.
3. Juha od povrća:
• Operite i očistite tikvicu boce od 1 komada, 1 mrkvu, ½ krumpira, grah, malo graška, 1 komad bundeve i narežite na male komadiće.
• Kuhajte ovo u vodi i kurkumu u šporetu pod pritiskom 15 minuta.
• Nakon hlađenja izgnječite sve sastojke i umiješajte u mikser.
• Regulirajte dosljednost prema ukusu vaše bebe i poslužite.
Vidi više: Recepti za dječju hranu 8 mjeseci
4. Pire od papaje:
• Papaja je bogata dijetalnim vlaknima i vitaminima. Koristite papaju koja je žute do narančaste boje kako biste bili sigurni da je zrela.
• Proliti plus ukloniti sjeme iz papaje, a zatim izrezati na male komadiće.
• Kombinirajte u mikseru za ravni pire, inače složite stražnjim dijelom žlice namijenjene lumpier kaši. Dajte ga svojoj bebi.
5. Svježi voćni jogurt:
• Koristite voće koje sadrži puno vitamina C zajedno s kalcijem.
• Ulovite svako zrelo voće koje je u sezoni zajedno s korom, osim što ga izrežite po potrebi.
• Voće i vodu stavite u malu šerpu i prokuhajte.
• Pirjajte na pari, čekajući da voće postane podatno, a nakon toga kaša.
• Nakon hlađenja sjediniti u jogurt.
6. Rižine žitarice:
• Uzmite rižu u prahu (smeđu rižu zdrobite u blenderu, inače u procesoru hrane.
• Rižu u prahu kuhajte u vodi oko 10 minuta neprekidno tukući.
• Miješajte u adaptiranom mlijeku, inače u majčinom mlijeku, kao i u voću.
• Da biste napravili zdravu hranu, u ovu žitaricu možete dodati i paste od badema i poslužiti vruće.
Vidi više: Hrana za bebe od 7 mjeseci
7. Jabuke ili jabučni umak:
• Prosipajte jezgru i narežite jabuku, a zatim je stavite u tavu u vodu.
• Kuhajte 10 minuta, a kasnije ga ohladite, zgnječite glatke gustine, inače možete napraviti i pire.
• Stavite žitarice da zgusnu konzistenciju.
• Nesigurno, vaša beba tada ne voli okus jabuke, možete koristiti bananu, avokado, jagodu itd.
8. Žitarice ječma:
• Uzmite zdrobljeni ječam i vodu i stavite kuhati oko 10 minuta i neprestano miješajte.
• Kombinirajte ovo u adaptiranom mlijeku ili majčinom mlijeku ili voćnom soku i stavite voće ako želite.
• Osigurajte toplo.
9. Pire od mrkve:
• Za to vam je potrebna mrkva ili drugo po vašem izboru.
• Ogulite mrkvu i narežite je na male komadiće, a zatim stavite na paru na 10 minuta.
• Izvadite ovo i napravite pire dodavanjem vode da se dobije gusta i glatka konzistencija.
• Poslužite toplo za svoju bebu.
Vidi više: Grafikon dječje hrane za 4 mjeseca